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1、推荐疫苗预防流感是最有效最安全的方法。但由于流感本身对大多数普通人来说可能预后良好，因此优先为流感病例严重的高危人群接种疫苗，尤其是65岁以上的老人和5岁以下的儿童。

2、当然，在很多地区，适龄儿童也是免费接种，老年人也是免费接种。容易被忽视的是孕妇，因为流感疫苗实际上是安全的，可以用于孕妇。很多人不敢给孕妇打疫苗。其实孕妇是流感高危人群，也强调预防。

3、你应该接种疫苗。此外，可以通过切断传播途径来预防流感。因为流感可以通过呼吸道传播，首先要避免与流感患者接触，在流感季节尽量经常开窗，在室内经常开窗通风，可以减少空气中的病毒数量。

4、尽量不要去人流密集的商场、医院等空气流通差的地方，包括乘坐公共交通工具要戴口罩，从外面回来要脱下外套洗手，避免手传播。如果你手上有病毒，触摸鼻子和嘴巴也会感染。感染者必须隔离自己，

5、在家隔离或者到医院隔离，生病了不要上班，不要上学，以免疫情进一步扩散。

本文到此结束，希望对你有所帮助。